¿Cómo juegan los recién nacidos?

El juego es necesario para el desarrollo motor, afectivo, emocional y cognitivo de los niños (entre múltiples beneficios) y puede estar presente desde el primer mes de vida, teniendo en cuenta las ventanas de sueño según la edad. Muchas mamás y papás se preguntan: “si mi bebé recién nacido aún no ve bien, no sostiene…

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Utópico, sublime, sobrenatural

25 de mayo de 2021… Literalmente me quedo sin palabras cuando me preguntan qué sentí al ver a mi hijo por primera vez. Pensé que era una utopía, que no podía ser cierto que acabara de salir de mi (¡y de qué manera!). Que todo era tan sublime, tan sobrenatural y él tan frágil, tan…

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Una luz se apaga y otra se enciende dentro de mi

He pensado muchísimo como empezar, pues me gusta poner en palabras mis sentimientos, pero son tantos, tan confusos e intensos, que siempre sobrepaso los límites “normales”, cosa que mi padre siempre me advertía: “mi vida, las personas después de un tiempo se aburren, trata de sintetizar”. Espero poder honrarte papá, pero qué difícil tarea en…

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Embarazo: una palabra, múltiples interpretaciones

Desde hace un tiempo me acompaña el deseo de ser madre. Sé que no es algo que sienten todas las mujeres ni constituye el deber ser. Sin embargo, es un deseo que yo sí he sentido y el cual quiero compartir con ustedes. Quiero aprovechar este espacio para hablarles de algo que va más allá,…

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Embarazo y maternidad en tiempos del Covid-19. Parte 2

Este artículo lo escribí para la Revista Actual en Barranquilla, Colombia. En el artículo pasado me enfoqué más en el proceso de transformación que implica la maternidad como tal. Hoy, me gustaría apuntar este artículo hacia las frustraciones y las preocupaciones más frecuentes entre las mujeres embarazadas y las madres, en base a una pequeña…

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Embarazo y maternidad en tiempos del Covid-19. Parte 1

Este artículo lo escribí para la Revista Actual en Barranquilla, Colombia. Cada día nacen aproximadamente 300.000 bebés en el mundo, es decir que casi 200 bebés nacen por minuto. El embarazo y la maternidad son temas bastante concurridos, pero a la vez controversiales, pues normalmente se menciona lo positivo y lo bonito de la experiencia,…

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Solución física para el dolor psíquico

En varias ocasiones les he hablado sobre la importancia y el efecto positivo que trae consigo sentir dolor y otras emociones negativas. Hoy quiero tocar un tema que, si bien no se ve mucho, sucede más de lo que imaginamos, sobre todo bajo la falsa idea de que el dolor se debe esconder y no…

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