Debo confesarles que me apasionan las series. Cada una tiene su propósito y para mí, una enseñanza que en ocasiones, resulta igual de valiosa que leer un libro. Dos de ellas en especial, llamaron mi atención por su contenido, el cual hace referencia a una de mis tantas pasiones: la educación. Proceso de vital importancia…

El hecho de que un año se acabe genera nostalgia y mucha ansiedad, debido a que el ser humano tiende a mirar siempre hacia atrás y arrepentirse de aquello que no fue: de ese beso que no dieron, ese trabajo que rechazaron, esa oportunidad que dejaron escapar o ese viaje que no hicieron.

Las nuevas tecnologías o las TICS, están presentes hoy en absolutamente todas las áreas de nuestras vidas. Es un fenómeno que no podemos detener, pues está en constante auge y crecimiento y tampoco podemos negar sus beneficios, pero debemos tener en cuenta sus perjuicios. Generalmente cuando escuchamos la palabra adicción, lo primero que se nos…

Todos los seres humanos experimentamos ansiedad, rabia, malestar, inconformidad y otras emociones negativas, las cuales, en ocasiones, no sabemos manejar de una manera adecuada. ¿Les ha pasado alguna vez que están haciendo una fila en el banco y una persona se intenta pasar, y esto les genera rabia, ansiedad y malestar, pero no son capaces…

El Trastorno Bipolar, (TB), también conocido como el Trastorno Maníaco-Depresivo, es coloquialmente confundido con el trastorno límite de la personalidad o con altibajos emocionales. De hecho, todos los seres humanos experimentamos cambios de ánimo según las experiencias vividas diariamente. Hoy podemos sentir felicidad extrema gracias a un ascenso laboral, y luego experimentar rabia e intenso…

Vivimos en una sociedad machista, patriarcal y controladora. Actos como los vividos por centenares de mujeres, nos hacen ver que aun cuando hayamos logrado tener más status y dominio en la sociedad, estos terribles actos se siguen presentando a diario. El maltrato tanto físico como psicológico va más allá del estrato, la clase social, la…

Antes de profundizar sobre el tema, debo admitir que no era la más fan del fenómeno de la psicología a través de internet, pues para mí el contacto físico lo es todo. Por motivos personales me trasladé de mi ciudad natal, Barranquilla, a la encantadora ciudad de Madrid, España. Trabajar como psicóloga en este país…

Como les comenté anteriormente, decidí dividir el tema del duelo en dos entradas, teniendo en cuenta la complejidad de este asunto y lo mucho que hay por decir. En la entrada pasada les hable sobre el significado del duelo, lo que implica su proceso y elaboración, y las etapas del mismo. En esta ocasión, quiero…